Gesundheitspsychologische Beratung

Die Aufgabe der Gesundheitspsychologie ist die Förderung und Erhaltung mentalen Gesundheit sowie die Reduktion von Risikofaktoren.

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Ebenso steht die psychologische Begleitung in belastenden Lebensphasen im Fokus, z. B. bei Trennung, Erkrankungen, Arbeitslosigkeit oder dauerhaftem Stress.

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Das langfristige Ziel besteht darin, das psychische Gleichgewicht zu stärken, innere Schutzfaktoren (Resilienz) aufzubauen und eine gute Lebensqualität zu erhalten oder wiederzuerlangen.